4 workshops på donationsbasis til Mødrehjælpen

Tak til Theresa for hendes store indsats og indsamling til Mødrehjælpen. Donationerne er på vej til Mødrehjælpen. Vi glæder os over at kunne gøre en forskel. Tak til alle deltagere på de 4 workshops i Kundalini Yogas tegn, guidet af Theresa Corlin.

Acro Yoga guided by Emily Baxter - 17th. May 2012:

Emily is back this May for another awesome workshop with yoga, acrobatics and thai massage for 3 hours. Read more here>>

Sara Campbell – Kundalini Yoga

In August 2012 Sara is back with her fatastic knowledge within Kundalini Yoga, charme and lovely smile. She is in the Studio to teach regular classes in August 2012. More information to come. 

Yoga og meditation fast på skema:

Jenny vil fast søndag morgen fra d. 29. april 2012 kl. 9:00 – 10:15, guide dig igennem yoga øvelser, som vil forberede din krop til meditation, som klassen bl.a. vil slutte af med. Start søndag med yoga og meditation, som vil lade kroppen og sindet op til, at klare ugens gøremål. Tilmeld dig på skema.

Breatheology Expand – lørdag d. 26. maj (UDSOLGT) og søndag d. 27. maj 2012:

Stig Aavall Severinsen will be holding the course “Breatheology Expand” at Copenhagen Yoga Studio. Here it will be possible to learn new and efficient methods to increase your vital capacity, strengthen your body and increase your mental capacity. Simple and more advanced breathing and breath holding exercises are the means. Read more here>>>

Efterfødselsyoga – tirsdage kl. 12.00 – 13.30 – undervist af Louise:

Yoga stillinger – asanas, blide stræk af kroppen, sved på panden, træning af mave og bækkenbund, smil på læben, grin og gode historier samt afspændning af både krop, sind og sjæl. At have fået et barn, er for mig en konstant påmindelse om, at leve i nuet!

Jeg har erfaret og erfarer stadig, at tingene ikke altid er som det står skrevet i en bog eller online. Og ligesom man tror, at man har regnet den ud, så sker der noget nyt. Så jeg øver mig, øver mig på at få trukket vejret – også på de dage, hvor jeg har sovet alt for lidt. Jeg øver mig, at drikke mindre kaffe og mere grøn the.

I det hele taget øver jeg mig på rigtig mange ting, men jeg vil ikke bytte det for noget i hele verden. For jeg har fået en kæmpe gave – et dejligt barn

Opbyggende og vitaliserende yoga fredage kl. 10.30 – 12.00 – undervist af Kathinka:

Denne klasse er for dig der ønsker en blid praksis i forbindelse med et skift i dit liv. Det kan være dit skift er at du er ny til yoga eller du kommer dig efter en skade og for en periode har brug for særlige hensyn, du er også velkommen hvis du lever med en længerevarende sygdom eller hvis du er senior eller lige har født. Meld dig til via vores onlinebooking system.

Malcolm McQuirter – Ayuveda, Tantric Philosophy and Yoga:

For the first time visiting Denmark we are at Copenhagen Yoga very excited  to welcome Malcolm McQuirter this October. Malcolm will be teaching 3 workshops at KBH Yoga and give ayurvedic lifestyle consultations at Gaya Cph. Read more here>>