Velgørenhedsworkshop for Mødrehjælpen

“Yamas & Niyamas i din yogapraksis”.

Med udgangspunkt i Patanjali Sutras vil eleven blive introduceret til yogaens filosofi og lære at bruge de vigtigste elementer på yogamåtten og i dagligdagen.

Der vil være en kort gennemgang af den spirituelle del med rig mulighed for rolig, styrkende og forfriskende Hatha yoga inkl. åndedrætstekniker og meditation.

Din donation for denne workshop vil ubeskåret gå til Mødrehjælpen, der rådgiver og støtter børnefamilier, der har det svært.

Kom og gør en god gerning for dig selv og andre!

Varmt velkommen

Medbring din donation som kontanter på dagen.

Underviser: Jenny Petersson, Advanced Yoga Teacher, Malmö

Der er lukket for kommentarer.