MediYoga og unikke Getaways i Ærøskøbing v. Birgitte

Kategori:

Produktbeskrivelse

For 1. gang afholder jeg også et retreat på Ærø. Det bliver en sommer tur og her bor du ikke i skoven. Vi bor i selve Ærøskøbing – i et rigtig spændende hus.

Dato: Fredag d. 31.5 – søndag d. 2.6 2019

Pris: 3950,-

Under weekenden gennemgår vi flere skønne, styrkende MediYoga programmer og meditationer, hvor alle kan være med: Vi nyder naturen , stilheden god mad fra lokale leverandører, du hviler på de bløde uldmåtter til vibrationer fra gongen . Vibrationerne fra gongen opleves ofte som balancerende og støtter op om kroppens egen vej til øget helse og balance.

Styrk din mentale sundhed – metal sundhed kan trænes og én af måderne kan være at opholde dig i naturen, samt give dig selv tid til ro og fordybelse. At være mental sund er mindst lige så vigtig som at være fysisk sund.

MEDBRING: tæppe og evt. meditationspude (du kan låne en skøn merino uld yoga måtte), hvis du ikke vil medbringe din egen.

Fuld forplejning samt al undervisning Ved tilmelding betales DKK 1.500,- som depositum – restbeløbet betales senest mandag d. 6. maj 2019 . Depositum er bindende og tilbagebetales ikke, hvis turen gennemføres.

Tilmelding til: BirgitteAaselund@gmail.com eller mobil: 60172207

Betaling til konto: 9629 8980410928 Yogafriend

Der er max plads til 15 personer – en lille gruppe med fokus på dig.

Ca. 3 uger inden retreatet modtager du en oversigt over weekendens program.

Ikke inkluderet: Transporten samt eventuelle drikkevarer til middagene.